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乳清蛋白來源
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你真的懂蛋白粉嗎? - 每日頭條
牛乳去除乳清和其他雜質後,剩下的就是凝狀酪蛋白,是製作奶酪的主要來源。營養成分上,酪蛋白和乳清蛋白沒有太大區別,只是在吸收效率上酪蛋白更慢。所以 ...
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