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乳清蛋白推薦補充族群有哪些？活力勁升乳清/酪蛋白飲品評價 ...

乳清 蛋白不像一般食物含有其他營養成分，像是碳水化合物、脂肪等等，沒辦法針對蛋白質做吸收，因此可以將乳清蛋白做為營養補充品食用，補足所需蛋白質，幫助維持生理機能。

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