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乳品類
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台灣人飲食不均衡99.8%乳品吃不夠
... 類建議攝取量為5茶匙。蔬菜類應至少達3份、水果類達2份、乳品類達1.5份及堅果種子類達1份。 不過,國健署社區健康組組長林莉茹上午在記者會表示,依國 ...
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