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乳品類
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北榮玉里分院營養師教您|食在健康創意料理—酪梨沙拉 ...
(4)乳品類:. 優格可取代美乃滋加在水果沙拉、小黃瓜沙拉、或酪梨沙拉中,百搭且不會搶了原本蔬果風采。 (5)蔬菜類:. 可利用葉菜類的美生菜、包心 ...
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