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富邦專區-心靈成長文章-如何讓寶寶睡好覺 - 華人心理治療基金會

嬰兒通常九個月大之後就比較不需要在夜間餵食，晚上可以一次睡9至12小時，但白天需要幾次的片刻午睡。要使他們的睡眠更加規律，可以試試以下辦法：

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