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擺脫腰痠背痛之苦醫：多做軀幹核心運動 - 自由健康網

常見下背痛危險因子包括：抽菸、肥胖、年紀、女性、身心上吃重的工作、長時間久坐不動與身心症、焦、憂鬱症等心理因素。 台南市立安南醫院復健科醫師 ...

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