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為何常腰痛？物理治療師：90%沒特定有原因！但要做7件事改善

鄭宇劭物理治療師分享病患最常問的腰痛／下背痛問題：多久會好？ ... 在加拿大的朋友私訊問我說：「這2年我腰痛3次該怎麼辦？而且之前看 ... 避免久坐.

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