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坐太久變成大屁股了嗎？5招瘦臀部運動方法讓你輕鬆變翹臀！

... 臀部穴道，洗澡後再用乳液按摩一下臀部，就很容易保持小翹臀了。 臀部穴道在哪兒：. 環跳穴：臀部正中心點向下外側凹陷處. 承扶穴：臀部與大腿交界皺褶 ...

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