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久坐傷害
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久坐傷害大!4個拉筋動作幫【頭部/肩頸放鬆】,搭配草本精油 ...
許多工作型態需要長時間坐著,維持相同姿勢太久,或一樣的動作反覆進行,就容易出現腰酸背痛的情況。根據人力銀行研究調查指出,上班族的各種工作 ...
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