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高齡者運動

高齡 者運動的相關研究(二). • 腸癌下降. • 口腔運動. • 尿失禁. • 跌倒. • 預防疾病 ... 氧的吸收能力關係到有氧運動 ... 正確及長期的訓練可使中老年人對自己的.

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