Boschmann et al.(2003)[1]發表的文獻指出喝水後的10 分鐘交感神經會刺激產熱反應增加約30% 的REE ,並持續一個多小時。這篇文獻也指出加熱至37°C 的溫水可以增加40% 產 ...
確定! 回上一頁