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中醫減肥秘訣：「枸杞+4顆紅棗」想復胖都難！ - Heho健康

效用：肉桂具有溫陽的效果，搭配養血的紅棗以及安神養胃的小米，睡前喝一碗有助於氣血迅速輸布到末梢，手腳暖起來也能一覺好眠。 文/ 黃慧玫、圖/ 胡家芸 ...

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