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你身體「濕氣重」嗎？如何改善？飲食怎麼吃？中醫師的10個小 ...

中醫 角度來說，紅豆性平、味甘酸，有健脾利水、清熱除濕、消腫解毒的功效。 大蒜：大蒜能降低血清中的膽固醇、三酸甘油酯，可以預防心血管疾病、動脈硬化 ...

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