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中醫治腰痛
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下背痛(腰痛)中醫治療保健
漢坤中醫診所院長陳偉坤 · 1. 揉腰眼:腰部在接近臀部有兩處稍微凹陷的部位稱為腰眼,可兩手握拳,以拇指指掌關節緊按腰眼,作旋轉按揉,以酸脹為度。 · 2. 擦腰:兩手掌搓熱 ...
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