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戴口罩長痘痘怎麼辦？中醫教你想消滅痘痘、痘疤你該這樣吃

脾胃濕熱體質的人是長痘痘的最大族群，通常他們飲食較多加工食品，高糖份高油脂，喜歡吃麵包、油炸物和含糖飲料，這些食物吃下肚會造成皮脂腺分泌旺盛， ...

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