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與荷爾蒙的愛恨情仇：女中醫如何克服更年期5道關卡

早安健康／余雅雯（中醫師）】荷爾蒙變化造成的熟女疾病更年期好發 ... 許多人以為補充鈣質、維生素D、多曬太陽，或多做負重運動就能夠預防骨質疏鬆， ...

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