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中藥養生湯
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7種對症下藥,用中藥照顧50歲以後的身體 - 50+好好
但她特別提醒,剝殼桂圓糖分較高,糖吃多了反而傷骨。建議年長者一天吃3-5顆含殼桂圓,有助於預防老人癡呆。 食療食譜:天麻鮮魚湯.
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