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血脂高不能吃什麼？避免4成分＋掌握3方法，有效降低血脂維持 ...

除此之外，兒茶素中的沒食子酸酯（EGCG）能夠幫助人體提高代謝率、加速脂肪燃燒，有助於減肥效果。 高血脂飲食禁忌：糖分、反式脂肪、酒精與精緻澱粉. 在 ...

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