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中老年人是幾歲
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肌力訓練對中老年人的重要性 - 台灣健康運動管理協會
而在2061年預估台灣每十位就有四位是老人,其中還有兩位超過八十歲。 ... 無論活到幾歲,我們都希望用自己健康的身體,去探索世界的美好。
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