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51歲吳奇隆「腫到看不見脖子」！醫曝中年發福元凶3招減重超 ...

許書華說明，人一天所需要消耗的總熱量，來源包含了基礎代謝率、活動量、食物熱效應及運動量。從研究可推論，中年發福的原因並非基礎代謝率變差，而是其他 ...

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