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八週戶外健走對高科技產業員工疲勞與生活品質之影響Effects of ...

是最適合的初期運動外，還可以增進社會互動與人際關係（洪甄憶，2004）。 另外美國運動醫學會(American ... 中年婦女. 平均44.5 歲. 14 位. 分兩組健走運動(為期六週).

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