你即將離開本站

並前往https://women.kcg.gov.tw/News_Content.aspx?n=674849E2469E9381&sms=48BA684F18B1674E&s=6882BADE5BFCFFD8

【本館活動】112年婦女館-武力對決+活氧舒展運動系列講座

課程中帶大家，透過豐富有趣的「拳擊動作」與「踢擊技巧」，訓練手臂、大腿等部位的肌力及呼吸方式調整，跟著老師的腳步，讓您身、心、靈放鬆，並學習認識自己，找到適合 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「中年婦女適合的運動」的人也找了：

  1. 60歲適合的運動
    2.
  2. 50歲女人運動
    3.
  3. 中年婦女重訓
    4.
  4. 適合中老年人的運動
    5.
  5. 50歲如何增加肌肉
    6.
  6. 40歲適合的運動
    7.
  7. 適合老人的運動器材
    8.
  8. 50歲男人運動
    9.