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跟20歲大不同！35歲女性要減脂必須把握這四件事。 - Vogue ...

2021年7月21日 ... 國外已有不少研究證實，成年人每10年基礎代謝率就會降低2%至5%，也就是說食量跟以前一樣多， ... 詳解3大肥胖類型，對症治「胖」，減肥才不做白工.

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