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不吃早餐,會增加87%的心血管死亡風險?這些習慣也要注意…

2022年1月13日 — 俗話說「早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少」，作爲一天中的第一頓飯，早餐的重要性不言而喻。 經過一晚上的睡眠之後，食物消耗殆盡，腸胃被排空， ...

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