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诺特健康推荐：不比不知道，这些食物的饱和脂肪含量出人意料！

今天我们来说说饱和脂肪（由饱和脂肪酸和甘油形成的脂肪），很多朋友应该已经知道，吃过多的饱和脂肪含量高的食物可能会增高血液中低密度脂蛋白（LDL）胆固醇（坏的胆固醇 ...

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