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食用油怎麼選？常見油品介紹與推薦！ - 主婦聯盟

Omega-6含量較多的油：我們常吃的大豆油、葵花油、芝麻油、玄米油，屬於多元不飽和脂肪酸，這類的油在常溫下多為液體，比Omega-3穩定、比Omega-3不易變質 ...

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