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Omega-3是什麼? 什麼食物有Omega-3? - 主婦聯盟

或是哪些食物能夠吃得到? ... 富含Omega-3的食物有哪些，油類怎麼保存? ... 不飽和脂肪酸最大的特色是常溫下是液體，多數的植物油、魚油都是，飽和脂肪酸在常溫下則是 ...

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