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千錯萬錯都是脂肪的錯？其實是「油」不對！ - 陽明春天

到底素食者應該選擇哪些脂肪？ ... 脂肪有哪些功能呢？ ... 世界衛生組織建議，以不飽和脂肪取代飽和脂肪，而飽和脂肪之建議攝取上限，應低於每日建議 ...

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