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聰明脂肪的事實以及三種脂肪：好的、壞的、不好不壞的

聰明脂肪的事實：「蔬菜」油裡沒蔬菜「蔬菜」油並非來自蔬菜，所以這個名稱其實是種誤導（註：台灣俗稱植物油的英文為「vegetable oil」，蔬菜油之意）。

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