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30天減醣快瘦：美國瘦身女王的125道料理，一年減重57kg的健康餐桌計畫

我喜歡用手動攪拌棒就鍋來做自製美乃滋、熟豆泥、濃湯和蘋果醬,它可以降低以往把熱燙食物移至攪拌機時會造成的燒焦。我也很愛用它來製作淋醬和醬汁。

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