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育兒生活 5月號／ 2016 第312期 過敏世代的生存之道。

鍋面先塗上薄薄的油—以紙巾沾少許油,在鍋面塗上薄薄一層,然後加入食材後再開火,務必冷鍋冷油,才能避免空燒產生有害物質。不熱鍋開中小火烹調—不熱鍋、不在不沾鍋上調味 ...

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