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曾經犯錯的我，真的值得被原諒嗎？談談自我寬恕和如何面對內疚

寬恕自己是否真的等如「不認錯」、「不改過」或「不負責任」？ ... 心理學家Enright 認為自我寬恕是「在自己客觀地承認的錯誤面前，放下對自己的 ...

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