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不要讓別人影響你的情緒
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不要成為負面情緒的受害者,認清楚羞愧與自卑,是誰在影響你
羞愧之心,人皆有之。假如我們不設法克服羞愧,試著放手,往往會使羞愧累積,讓我們的負擔越來越重,直到我們成為羞愧的受害者。
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