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不要讓別人影響你的情緒
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他的情緒,不是我的「責任」:談親密關係界限重要性 - 大人學
想像一下:當你的另一半情緒不佳時,你的心情會不會受到影響呢? ... 因此,如果他的挑剔責難讓你覺得不舒服,甚至也讓你有情緒產生,你可以讓他知道:「我知道你情緒 ...
確定!
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