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【投書】媽媽快崩潰怎麼辦？心理師給媽媽的「自我照顧處方」

最後她自責能力不足、情緒壓不下來、無法照教養書那樣好好對待孩子，未解決 ... 想哭想死，但其實也不是真的想死，而是遙遙無期的壓抑與絕望，不自覺 ...

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