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天涼想吃火鍋！喝湯超過「黃金時間」別再喝吃出4警訊快就醫

天氣轉涼，又到了火鍋旺季，不過若本身有三高問題，吃的過程中、吃完後要多注意，醫師提醒，應盡量不選麻辣、酸菜白肉等重鹹湯底，開鍋後超過20分鐘就 ...

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