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不會脹氣的食物
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女中醫:玉米、花椰菜別吃太多了,讓你徹底告別胃脹氣 - 理財寶
‧ 通常是因為對碳水化合物消化不良(如乳糖不耐症)。 ‧ 攝取不易吸收的食物(如高果糖、山梨醇和澱粉)。 ‧ 含纖維素較多的粗糙食物,. 會 ...
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