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不會脹氣的食物
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消化不良、脹氣解決方法有哪些?「養胃」5大重點牢記,寒性 ...
養胃切記要三餐定時定量,細嚼慢嚥,且吃七、八分飽即可;暴飲暴食會增加腸胃負擔,若再加上菸酒或其他刺激性食物,一不小心就導致胃食道逆流──就是俗稱 ...
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