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不會脹氣的食物
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脹氣知多少 - 台灣癌症基金會
乳糖不耐症:指乳糖酵素不足(稱為原發性乳糖不耐症),這類型的人吃了乳糖的食物(尤其是大量)時,會有腹痛、脹氣、腹瀉的症狀。脹氣是由於未消化的乳糖在大腸細菌 ...
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