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不會脹氣的食物
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頻頻脹氣怎麼辦?必吃酪梨、鳳梨4大消氣食物
台灣癌症基金會營養師張偊芳指出,脹氣有許多原因造成,包括飲食與習慣,例如吃了乳製品、未煮熟等易發酵食物,或喝了富含氣體的飲料,或吃飯狼吞虎嚥、不 ...
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