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常脹氣可能是吃錯了「8類產氣食物」你超愛吃? | ETtoday健康雲
但建議民眾不要完全不吃產氣食物,因為很多易產氣的蔬菜、水果、豆類或高纖食物,對健康很有益處。 中醫師周宗翰指出,其實蔬果也有很多無法被消化的纖維 ...
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