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哺乳期飲食注意事項，小心避開退奶食物 - Bailey貝睿

把握「餓了就吃，渴了就喝」原則，同時從生活中觀察自己身體對食物的反應， ... 追奶神器：若不小心吃到退奶食物，多親餵讓寶寶吸吮或增加擠奶頻率.

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