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不完全蛋白質食物
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8種不能錯過的優質植物蛋白,打破吃素蛋白質不足的迷思!
... 不少人可能處於「知道,但不完全綜合蛋白質含量和氨基酸評分兩方面的數據,排在前十名的「優質蛋白質十佳食物」出爐,希望對人們日常進行優質蛋白質的補充有幫助。
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