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不完全蛋白質食物
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完全蛋白质有哪些食物(富含必需氨基酸的食物) _78健康网
一般来说,与动物蛋白相比,植物蛋白的必需氨基酸含量较低。然而,与普遍的看法相反,你可以在饮食中获得所有你需要的蛋白质,而不需要食用动物产品。 在 ...
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