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不完全蛋白質食物
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蛋白質到底有多重要?全素者要如何補充蛋白質?動物性及植物 ...
「不完全蛋白質」,是指其中一種或數種必需胺基酸可能缺乏或含量較低,植物性蛋白質大多為此類。 但 只要攝取的蛋白質含 量足夠,其實兩者之間的營養價值 ...
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「不完全蛋白質食物」
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