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不吃碳水化合物ptt
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PTT減肥版推到翻!營養師私藏的減肥菜單大公開,燃脂效果翻 ...
減肥首要做到的就是「定時」、「定量」用餐,按照時間用餐不容易感到飢餓,而碳水化合物(澱粉)、蛋白質、蔬菜、脂肪也請均衡攝取,絕對不要因為怕胖就 ...
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「不吃碳水化合物ptt」
的人也找了:
瘦幾公斤 才 看得出來 PTT
不吃白飯
碳水 化合物 PTT
低碳 飲食比例 ptt
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只吃白飯 PTT
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今天少澱粉ptt