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不吃碳水化合物ptt
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[心得] -30kg - 看板FITNESS - PTT網頁版
契機減肥之路一定是辛苦的,吃真的很爽,但吃太多造成健康出問題,就是 ... 十年長期要維持的基礎,我沒辦法一輩子不吃碳水化合物,所以我不做生酮。
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「不吃碳水化合物ptt」
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