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https://news.sina.com.tw/article/20220506/41773870.html
不吃澱粉就一定瘦嗎?營養師糾正錯誤觀念 - 新浪新聞
吃澱粉 就會胖嗎?澱粉吃下肚後身體會分泌胰島素,協助將這些澱粉變成肝醣儲存起來,隨時可以提供給全身細胞當作能量使用 ...
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