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健康網》不吃澱粉恐影響代謝！ 中醫：多吃「這類」能穩定血糖

許淳彰表示，身體長期不吃澱粉，可能會使身體基礎代謝率降低，一旦哪一天不小心嘴饞或聚餐，熱量攝取稍微多一點，體重會快速反彈，而且反彈回來的通常是滿 ...

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