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长期不吃晚饭真的会变瘦吗？不吃晚饭的危害有哪些？ - TOM

因为没有让人体甩掉过多脂肪，稍微多吃一点，或是仅仅恢复一日三餐，就会增重、长胖。 2、胃病困扰. 晚上不吃饭容易产生饥饿感，加速肠胃蠕动，影响肠胃的 ...

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